Środa z Profilaktyką - grypa
07.09.2022
Wraz z końcem lata rozpoczyna się sezon grypowy. Najwięcej zachorowań na grypę przypada na okres styczeń – marzec. Grypa jest ostrą chorobą zakaźną, którą wywołują wirusy grypy. Nie powinniśmy jej lekceważyć; nieleczone powikłania mogą być bardzo niebezpieczne dla zdrowia.
Grypa mija sama, zwykle po 7 dniach. Jednak czasami mogą pojawić się powikłania.
Powikłania po grypie dotyczące układu oddechowego:
- zapalenie płuc
- zapalenie oskrzeli
- wtórne bakteryjne zapalenie płuc
- zapalenie oskrzelików
- zakażenia meningokokowe
- zaostrzenie astmy
- niewydolność wielonarządowa
Powikłania po grypie dotyczące układu oddechowego:
- zapalenie mięśnia sercowego;
- zapalenie osierdzia
- zwiększenie ryzyka zawału serca
- zapalenie mięśni obwodowych.
Powikłania po grypie ze strony układu nerwowego:
- zapalenie mózgu i opon mózgowych
- encefalopatia
- zespół Reye’a (zwykle u dzieci)
- zespół Guillain–Barré.
Zasadniczą rolę w unikaniu zachorowania na grypę i inne infekcje ma stałe budowanie odporności organizmu.
W zapobieganiu grypie w szczególności ważne są:
- szczepienia
- higiena rąk
- noszenie maseczek
- ograniczenie kontaktu z osobami chorymi
- suplementacja witaminą D
- zbilansowana dieta bogata w warzywa i owoce
- aktywność fizyczna na świeżym powietrzu.
Wirusy grypy są szczególnie niebezpieczne dla seniorów, kobiet w ciąży i małych dzieci.
Szczepienie przeciwko grypie nie chroni w 100 proc. przed zachorowaniem, ale dzięki niemu, nawet w przypadku wystąpienia choroby, jej przebieg będzie łagodniejszy.
Informacje dotyczące szczepień:
- Najlepiej zaszczepić się jesienią.
- Na szczepienie można umówić się w przychodni POZ, w innych placówkach medycznych oraz w aptekach ogólnodostępnych.
- Szczepionka wydawana jest na podstawie recepty wystawionej przez osobę uprawnioną.
- Dla kobiet w ciąży i osób powyżej 75 roku życia szczepionka jest bezpłatna.
W jaki sposób zarażamy się grypą?
Podczas bezpośredniego kontaktu z osobą zarażoną wirusem grypy. Wirus jest przenoszony poprzez wdychanie mikroskopijnych wydzielin z dróg oddechowych chorego, który wykazuje największą zakaźność w objawowym okresie infekcji.
Kiedy osoba chora przestaje zakażać grypą, czy dopiero wtedy ustępują objawy?
Osoba dorosła zakażona wirusem grypy może zakażać innych przez 3-5 dni od chwili pojawienia się objawów chorobowych, natomiast dziecko może być źródłem zakażenia dla innych nawet do 7 dni.
Dowiedz się więcej i sprawdź wykaz placówek medycznych i aptek, w których zaszczepisz się przeciwko grypie:
