Ogólnopolski Tydzień Promocji Karmienia Piersią 2021
26.05.2021
Ogólnopolski Tydzień Karmienia Piersią obchodzony jest w Polsce od 1993 roku w bardzo symbolicznym terminie – rozpoczyna się w Dniu Matki 26 maja, a kończy się w Dniu Dziecka 1 czerwca.
Karmienie piersią to jedyny sposób żywienia noworodków i niemowląt, który zapewnia im właściwy rozwój i optymalny stan zdrowia. Pokarm kobiecy ma unikalne właściwości – zawiera wszystko, co jest potrzebne, by dziecko rozwijało się prawidłowo w pierwszym okresie życia
Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka oraz kontynuację karmienia piersią do ukończenia drugiego roku lub dłużej przy równoległym podawaniu żywności uzupełniającej. Aby sprostać takiemu ważnemu zadaniu, w okresie laktacji kobieta powinna zadbać o siebie poprzez zbilansowaną dietę. Zapotrzebowanie jej organizmu na poszczególne składniki pokarmowe może ulegać zmianie. Najczęściej u kobiet karmiących suplementowany jest wapń, kwas DHA, jod, witamina D oraz żelazo.
Materiały
Karmienie piersią4_Karmienie_piersią.pdf 0.48MB Suplementacja podczas karmienia piersią
4_Suplementacja_podczas_karmienia_piersią.pdf 1.52MB Odżywiaj się prawidłowo i bądź aktywna w okresie karmienia piersią
4_Odżywiaj_się_prawidlowo_i_bądź_aktywna__w_okresie_karmienia_piersią.pdf 0.36MB Przechowywanie pokarmu kobiecego
4_Przechowywanie-pokarmu-kobiecego-ncez_2019.jpg 0.41MB