Dzień kobiet z profilaktyką
08.03.2021
Dzień kobiet, to okazja, żeby zaprosić wszystkie Panie do zadbania o własne zdrowie. Na co dzień zabiegane wypełnianiem obowiązków w domach i w pracy, zwykle nie macie Panie czasu na siebie, przedkładacie dbanie o innych ponad swoje potrzeby. Dlatego dziś składam Paniom najlepsze życzenia właśnie zachowania zdrowia, bo wszyscy dobrze wiemy, że jest bezcenne. Tracąc go, można stracić wszystko.
Pomocne w utrzymaniu dobrego zdrowia mogą być działania, które Panie podejmą same dla siebie:
- rzucenie nałogów,
- zmiana trybu żywienia,
- postanowienie regularnej aktywności fizycznej,
- przestrzeganie zasad profilaktyki zdrowia,
- korzystanie ze szczepień ochronnych,
- wykonywanie badań profilaktycznych.
Na badania profilaktyczne zaprasza również Narodowy Fundusz Zdrowia, przypominając o możliwości skorzystania z dwóch ważnych programów:
- Profilaktyki raka piersi – skierowany do Pań w wieku 50-69 lat. Badania mammograficzne refundowane przez NFZ można wykonać co 2 lata.
- Profilaktyki raka szyjki macicy – skierowany do Pań w wieku 25-59 lat. Badania cytologiczne refundowane przez NFZ można wykonać co 3 lata.
Więcej informacji: www.nfz-olsztyn.pl
Życzę Paniom znalezienia czasu na siebie, na zadbanie o własne zdrowie, jak też o zdrowie najbliższych kobiet wokół siebie!
Janusz Dzisko
warmińsko-mazurski państwowy wojewódzki inspektor sanitarny