Bezpieczne Ferie
02.02.2023
Sezon zimowy to świetny czas na spędzenie wolnego czasu aktywnie!!
Sposoby na zdrowie
Bez używek
- Uzależnienia nie dotyczą wyłącznie dorosłych, wielu najmłodszych także boryka się z nałogami.
-
Pamiętaj używki niszczą Twoje zdrowie i kradną Twoja wolność!
spontaniczna aktywnośc fizyczna
- Jak zaprzyjaźnić się z aktywnością fizyczna nie tylko podczas ferii!!
Zimowe miesiące sprawiają, że częściej sięgamy po alkohol.
Ostrzegamy zimą nie rozgrzewaj się alkoholem!
Alkohol obniża ciśnienie i rozszerza położone pod skórą naczynia krwionośne. Przez to organizm zaczyna tracić ciepło i się wychładza!!!
W związku ze zbliżajacymi ię feriami zimowymi zachęcamy do zapoznania się z kilkoma zasadami, ktore będą kierunkowskazem gwarantującym spędzenie ferii bezpiecznie.
Mamy nadzieje, że będzie biało wesoło i przede wszystkim zdrowo:)
