Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Lubaniu

Zestaw Narzędzi SAFE 2 EAT Treści w Mediach Społecznościowych wg LinkedIn.

Koszt:

Zastanawiasz się nad niedrogim posiłkiem, na przykład makaronem z warzywami?

💸 W UE bezpieczeństwo żywności nie ma związku z ceną. Niezależnie od tego, czy jest to proste danie, czy wykwintna uczta, delektuj się posiłkiem i miej pewność, że jest on bezpieczny.

Pamiętaj, że żywność w UE jest zawsze #Safe2EatEU.

Chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak priorytetowo traktujemy bezpieczeństwo żywności? Teraz masz ku temu okazję! 👇

https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat

Smak:

Masz ochotę na zdrowy przysmak? Na przykład na słodkie, wilgotne ciasto marchewkowe? 🍫 W UE dbamy o bezpieczeństwo żywności, niezależnie od tego, co chcesz zjeść. Od prostych dań po pyszne desery – możesz delektować się każdym posiłkiem i mieć pewność, że jest bezpieczny. Pamiętaj, żywność w UE jest zawsze #Safe2EatEU.

Dbamy o wysokie standardy bezpieczeństwa żywności, co oznacza, że bez obaw możesz wybierać to, co zjesz. Aby dowiedzieć się, jak UE i Polska pomagają zapewnić bezpieczeństwo żywności, wejdź na stronę: 👉 https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat.

Pochodzenie:

Czy wolisz lokalne potrawy, takie jak świeża sałatka Caprese? 🌎 W UE nasz system bezpieczeństwa żywności wspiera Twoje wybory żywieniowe. Niezależnie od tego, czy postawisz na posiłki produkowane lokalnie, czy nie, naszym najwyższym priorytetem jest zapewnienie, że jest ona #Safe2EatEU! 👉 https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat

Odżywianie:

Masz ochotę na pożywną przekąskę, na przykład hummus z paluszkami marchewkowymi? 🥕 W naszej kampanii #Safe2EatEU skupiamy się na zapewnieniu bezpieczeństwa żywności, niezależnie od dokonywanych wyborów. Traktujemy bezpieczeństwo żywności priorytetowo poprzez wprowadzenie rygorystycznych standardów.

Odżywiaj się zdrowo, jedz bez obaw i pamiętaj, że żywność w UE jest #Safe2EatEU. Dowiedz się więcej! 👇

https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat

Dodatki:

Delektujesz się kolorowym smakołykiem, zastanawiając się jednocześnie, czy jest bezpieczny dla zdrowia? Może zwróciłeś uwagę na oznaczenia E164, E330, E621 na etykiecie. 🍎 Bez obaw – to dodatki do żywności!

Nie wszystkie dodatki są sztuczne. Wiele z nich, na przykład witamina C i lecytyna, może występować naturalnie. W UE wszystkie dodatki do żywności są badane i oznaczane, dzięki czemu możesz świadomie wybierać, co jesz.

Chcesz wiedzieć więcej? Sprawdź 👉 https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/additives i dowiedz się więcej!

Alergeny:

Starasz się jeść zdrowo i unikać alergenów, takich jak orzechy, soja lub owoce?

🦀 Dokładamy starań, aby pomóc Ci w dokonywaniu wyborów żywieniowych. Sprawdzając skład na etykietach, możesz ocenić, czy żywność jest #Safe2Eat!

Dowiedz się więcej o alergenach pokarmowych na naszej stronie   internetowej 👉https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/allergens.

Śledź #Safe2EatEU, aby uzyskać więcej informacji na temat bezpiecznej żywności.

Oznaczenia:

Zaczynasz dzień od pożywnego posiłku, na przykład od granoli z owocami i jogurtem, ale nie masz pewności, czy jest bezpieczny? 🍓🥣 Informacje na etykiecie rozwieją Twoje wątpliwości! Etykiety na opakowaniach produktów spożywczych to coś więcej niż tylko kody kreskowe – to narzędzie potrzebne do dokonywania świadomych wyborów! Rozwikłaj zagadkę daty ważności, bez trudu poruszaj się w gąszczu informacji o wartościach odżywczych i wykrywaj alergeny, aby mieć pewność, że posiłki, które spożywasz, są bezpieczne i zaspokajają wszystkie Twoje potrzeby żywieniowe.

Dowiedz się więcej: https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/food-labels.

Nowa żywność:

 

Intrygują Cię nowe składniki w produktach żywnościowych? Na przykład miechunka lub olej z kryla antarktycznego.

🥕 Ta nowa żywność dopiero wchodzi na rynek europejski. Zanim jednak trafi do sprzedaży, jej bezpieczeństwo jest dokładnie badane!

Niezależnie od tego, czy wybierasz żywność, kierując się ceną, smakiem, lokalną produkcją czy wartościami odżywczymi, pamiętaj, że w UE jest ona #Safe2EatEU.

Dowiedz się więcej o stałym zaangażowaniu UE w bezpieczeństwo żywności na naszej stronie!

👉 https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/novel-foods

Oświadczenia żywieniowe i zdrowotne:

Chcesz wybrać pożywny posiłek, ale opisy na etykietach są niezrozumiałe? Czy spotkałeś się kiedyś z oświadczeniem żywieniowym, że „źródło błonnika” lub zdrowotne „kwasy omega-3 są dobre dla zdrowia serca”?

🍫 Aby się upewnić, że nie wprowadzają w błąd, w UE wszystkie oświadczenia zdrowotne i żywieniowe muszą być naukowo uzasadnione, aby konsumenci mogli podejmować świadome decyzje odnośnie do tego, co chcą zjeść. Zdobądź szczegółowe informacje na temat oświadczeń zdrowotnych na naszej stronie #Safe2EatEU. 👉 https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/health-claims.

Choroby przenoszone drogą pokarmową:

Obawiasz się chorób przenoszonych drogą pokarmową, takich jak salmonella? 🥦🍳 Zacznij od podstawowych zasad higieny podczas przygotowywania żywności! Regularne mycie rąk i oddzielanie surowej żywności od gotowanej to proste kroki, które pomagają zmniejszyć liczbę chorób przenoszonych drogą pokarmową.

Niezależnie od wyborów kulinarnych, pamiętaj, że żywność w UE jest #Safe2EatEU.

Dowiedz się więcej i upewnij, że Twoja żywność jest #Safe2Eat: https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/foodborne-diseases

Jak prawidłowo postępować z żywnością:

🥦🍂 Preferujesz sezonową i zrównoważoną żywność? Masz wybór! Upewnijmy się, że jest ona bezpieczna do spożycia.

Oto praktyczny przewodnik, który poprawi Twoje bezpieczeństwo w kuchni:

- Higiena: regularnie myj ręce 🖐 i dezynfekuj powierzchnie.

- Prawidłowe przechowywanie: oddzielaj żywność surową 🥩 od gotowanej 🍲; od razu wkładaj żywność do lodówki.

- Prawidłowe gotowanie: upewnij się, że sok wyciekający z surowego mięsa jest klarowny, a nie różowy.

- Odpowiednie temperatury: nie zostawiaj gotowanej żywności w temperaturze pokojowej na dłużej niż 2 godziny.

Zadbajmy o bezpieczeństwo i zdrowie naszych bliskich dzięki #Safe2EatEU!

👉 https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/proper-food-handling.

Marnowanie żywności:

Starasz się jeść zbilansowane posiłki i jednocześnie minimalizować marnowanie żywności?

W samej tylko UE każdego roku marnuje się ponad 58 milionów ton żywności.

🧅 UE zobowiązała się zmniejszyć skalę marnotrawstwa o połowę na poziomie detalicznym i konsumenckim do 2030 roku. Każdy z nas ma istotną rolę do odegrania. Chcesz przyczynić się do zminimalizowania marnotrawstwa?

Znajdź praktyczne porady na stronie #Safe2EatEU 👉https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/reducing-consumer-food-waste. Wspomnij o WE @...

Potrzeby żywieniowe:

Zastanawiasz się, co jeść, aby zachować zdrowie?

🥕 Zaspokajanie zachcianek, wybieranie zdrowych opcji żywieniowych i pilnowanie budżetu opiera się na kruchej równowadze. Ale nie martw się, w UE każdy kraj opracowuje wytyczne żywieniowe, które pokierują Twoimi wyborami żywieniowymi. Odkryj najzdrowszą dietę dla siebie z #Safe2EatEU

👇

https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/your-nutrition-needs

Suplementy diety:

Spożywanie witamin jest częścią Twojej codziennej rutyny?

Przyjrzyjmy się suplementom diety:

💊 Suplementy zwiększają spożycie składników odżywczych.

💊 Jednak zróżnicowana, zbilansowana dieta zazwyczaj pokrywa większość potrzeb żywieniowych.

💊 Suplementy mogą być korzystne w przypadku określonych niedoborów lub ograniczeń dietetycznych.

Skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy suplementy są odpowiednie dla CIEBIE.

Dowiedz się więcej 👉 https://www.efsa.europa.eu/en/safe2eat/food-supplements.

 

Dowiedz się więcej o kampanii #Safe2EatEU i najważniejszych zasadach higieny żywności na stronie 

 https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/proper-food-handling