W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

Program Trzymaj Formę!

05.10.2022

„Trzymaj Formę!” – ogólnopolski program edukacyjny o zbilansowanym odżywianiu i aktywności fizycznej

Trzymaj Formę

Trzymaj Formę!” – program propagujący zdrowy styl życia, promujący zbilansowane odżywianie oraz aktywnością fizyczną. Dzieciństwo i dojrzewanie są okresem krytycznym w rozwoju otyłości. Do zwiększonego przyrostu masy ciała dochodzi zwykle około 8 roku życia i w późniejszym wieku większość dzieci utrzymuje masę ciała na tym samym poziomie w okresie dojrzewania. Program skierowany jest do uczniów klas V – VIII szkół podstawowych. Państwowa Inspekcja Sanitarna we współpracy z Polską Federacją Producentów Żywności realizuje Ogólnopolski Program Edukacyjny.

Głównym celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.

Działania podejmowane podczas realizacji programu zmierzają do zwiększenia świadomości uczestników programu dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie.

Celami szczegółowymi programu są:

  • pogłębienie wiedzy o znaczeniu prawidłowo zbilansowanej diety i aktywności
    fizycznej dla organizmu człowieka,

  • kształtowanie postaw i zachowań związanych z prawidłowym żywieniem, odpowiednią, jakością zdrowotną żywności i aktywnością fizyczną,

  • dostarczenie wiedzy o informacjach zamieszczonych na opakowaniach produktów
    spożywczych i umiejętności korzystania z nich.

Realizacja programu oparta jest na metodzie projektu, która dla młodych ludzi stanowi ciekawe wyzwanie i szanse współpracy z innymi. Udział w programie pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę o świecie. Pozwala wspólnie osiągnąć założony cel, wpływa na proces zdobywanie nowej wiedzy oraz doświadczenia, a także pozwala wykształcić umiejętność radzenia sobie z zagadnieniem problemowym.

 

Materiały

Poradnik Trzymaj Formę!
Poradnik​_dla​_nauczycieli​_Trzymaj​_Formę.pdf 9.21MB
Scenariusze Trzymaj Formę
Scenariusze​_zajęć​_Trzymaj​_Formę.pdf 4.30MB
Prezentacja Trzymaj Formę
Trzymaj​_Formę-prezentacja.pdf 3.42MB
Ulotka dla rodzica Trzymaj Formę
Ulotka​_dla​_rodziców.pdf 4.96MB
Broszura dla ucznia Trzymaj Formę
Broszura​_dla​_uczniów.pdf 4.99MB
Talerz Zdrowia
Talerz-Zdrowia.jpg 1.73MB
Trzymaj Formę! Podręcznik nowa wersja 2022
trzymaj​_forme​_podrecznik​_2022.pdf 30.87MB
okładka Podręcznik Trzymaj Formę! 2022
poradnik​_okladka​_zewn​_2022.jpg 0.29MB
Talerz ZDROWEGO ŻYWIENIA 2022
Talerz​_Zdrowego​_żywienia​_2022.jpg 3.86MB

Zdjęcia (1)

{"register":{"columns":[]}}