Udar cieplny a wyczerpanie cieplne
27.07.2023
Warto wiedzieć jakie niebezpieczne dla zdrowia i życia stany może powodować upał ☀️☀️☀️ Wyczerpanie cieplne a udar cieplny- jak odróżnić?
Trochę odpoczywamy od mocnego słońca, ale lato nie powiedziało jeszcze do widzenia.
Czy wiesz czym różni się wyczerpanie cieplne od udaru cieplnego
𝐖𝐲𝐜𝐳𝐞𝐫𝐩𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐜𝐢𝐞𝐩𝐥𝐧𝐞 występuje, gdy po długim przebywaniu na słońcu w organizmie następuje nadmierna utrata płynów i soli. Spada ciśnienie krwi, co powoduje uczucie silnego zmęczenia.
Objawy:
Bóle i zawroty głowy, poparzenia skóry, ogólny niepokój
Co robić, jeśli wystąpią objawy?
- przenieś się do chłodnego miejsca
- rób zimne lub wilgotne okłady na głowę
- pij wodę
- weź chłodną kąpiel
𝐔𝐝𝐚𝐫 𝐜𝐢𝐞𝐩𝐥𝐧𝐲 powstaje wskutek silnego nasłonecznienia. Mamy z nim do czynienia, gdy organizm ma utrudnione lub uniemożliwione oddawanie nadmiaru ciepła.
Objawy:
Wysoka gorączka (powyżej 39 stopni C), gorąca skóra, czerwona, szybkie tentno, możliwa utrata przytomności
Co robić, jeśli wystąpią objawy?
- wezwij pomoc
- przenieś się w chłodniejsze ,iejsce
- obniż temperaturę ciała zminymi okładami, chłodą wodą
- nie podawaj płynów