Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim

PATENT NA BEZPIECZNE WAKACJE

 

                  Wakacje to czas odpoczynku i letnich wyjazdów. Z myślą, aby ten wolny czas przebiegałbw bezpieczny sposób, Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Ostrowcu Św. zachęca do zapoznania się  z informacjami na temat bezpiecznego spędzania wakacji.

Korzystając z wakacyjnych przyjemności, nie zapominaj jednak o bezpieczeństwie własnym i bliskich. Zwracaj uwagę na zagrożenia podczas wypoczynku, aby po powrocie do szkoły lub na uczelnię mieć tylko dobre wspomnienia. Przyswój sobie kilka podstawowych zasad, które pozwolą Ci spędzić lato bezpiecznie oraz poradzić sobie w trakcie zaistnienia nieprzewidzianych sytuacji.

Oto najważniejsze zasady, którymi powinniśmy się kierować aby bezpiecznie spędzić wakacje:

 

bezpieczna kąpiel:  

• pływaj tylko w miejscach strzeżonych przez WOPR,
• nie pływaj w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr,
• nie skacz rozgrzany do wody,
• nie skacz do wody w miejscach nieznanych - może się to skończyć śmiercią lub kalectwem,
• dbaj o czystość plaży,
•  nie wypływaj za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku.
• sprawdź status kąpieliska: jakość wody, infrastruktury, warunków panujących na kąpielisku oraz klasyfikacje profilu kąpieliska na stronie internetowej- link https://sk.gis.gov.pl/

 

bezpieczne przebywanie na słońcu:

• zachowaj umiar w przebywaniu na słońcu,
• noś nakrycia głowy i okulary słoneczne,
• chroń się przed nadmiarem promieni słonecznych.

 

wycieczki w góry i do lasu:

• wybierając się na górskie szlaki należy zaopatrzyć się w dobre buty i ubranie,

• ruszając ze schroniska dla własnego bezpieczeństwa warto powiedzieć dokąd idziemy i jakimi szlakami, zapamiętaj numer alarmowy GOPR,
• wyruszaj w góry rankiem, gdyż pogoda najczęściej psuje się po południu,
• miej ze sobą plandekę przeciwdeszczową oraz ciepłe ubrania, nawet jeśli jest lato,
• uważaj na kleszcze- zakładaj na wycieczkę do lasu odzież osłaniającą ciało,
• nie jedz niemytych owoców leśnych,
• sam nie zbieraj grzybów, gdyż mogą to być grzyby trujące.

Materiały do pobrania w poniższych załącznikach:

1. Patent na bezpieczne wakacje 

2. Promieniowanie ultrafioletowe UV str. 1

3. Promieniowanie ultrafioletowe UV str. 2

4. Zasady bezpieczeństwa podczas upałów str. 1

5. Zasady bezpieczeństwa podczas upałów str. 2

6. Zasady bezpiecznej kąpieli

7. Ulotka borelioza

8. Ulotka wakacyjna

9. Ulotka Znamię! Znam je?

10. Ulotka wakacyjna ściąga.