Nie od dziś wiemy, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Dzięki portalowi kronika.gov.pl możemy przenieść się w czasie i przekonać się w jaki sposób pokolenia naszych dziadków dbały o swoje zdrowie. Zgodnie z maksymą „w zdrowym ciele zdrowy duch” w portalu znajdziemy interesujące fotografie prezentujące aktywność fizyczną z ubiegłego wieku takie jak wycieczki rowerowe czy codzienna gimnastyka.

Niebagatelne znaczenie przy infekcji dróg oddechowych mają naturalne inhalacje, takie jak te z których możemy korzystać odwiedzając kopalnię soli w Wieliczce. Inhalacje solankowe mają działanie zarówno profilaktyczne, jak i lecznicze. Warto wybrać się na spacer przy tężniach, czy skorzystać z kąpieli solankowych. „Kąpmy się w soli wszyscy, którzy cierpimy na anemię, bezsenność, ogólne osłabienie, reumatyzm (…)” - zachęcała broszura pn. „Kąpiele solankowe w zimie”. Po więcej ciekawych wskazówek dotyczących zdrowotnego działania soli, warto zajrzeć do portalu KRONIK@. Dbający o profilaktykę mogą skorzystać z oferty 43 uzdrowisk. Pełna lista uzdrowisk jest dostępna w portalu dane.gov.pl. Wśród nich znajdziemy uzdrowisko w Nałęczowie, które zobaczymy też na starych fotografiach w portalu z otwartymi zasobami cyfrowymi. Jeśli rozważamy pobyt w sanatorium, warto zajrzeć do bazy sanatoriów z portalu otwartych danych, gdzie znajdziemy bazę kontaktową. Na kuracjuszy czekają tam zdrowotne zabiegi, jak te na fotografii z legendarnego Ciechocinka.

Domowe sposoby, stosowane przez nasze prababki w wielu przypadkach mogą pomóc w walce z lekką chorobą. Jak czytamy w materiale „Miód i jego działanie”: „oprócz korzystnego wpływu na proces odżywiania, miód odznacza się korzystnem swem działaniem przeciwzakaźnem”. Znajdziemy tam wiele przydatnych wskazówek i przepisów z miodem w roli głównej.

Z publikacji „Nowa droga do zdrowia” (1928 r.) dowiemy się natomiast, że stosowanie ziół od dawna pomagało w walce z chorobą i wpływało korzystnie na nasz organizm: „ostatnio dał się zauważyć, zwłaszcza w cywilizowanych krajach zachodu, olbrzymi zwrot ku powrotowi do ziół leczniczych”.

Pamiętajmy jednak, że nie wszystkie dolegliwości jesteśmy w stanie i powinniśmy leczyć domowymi sposobami. W razie potrzeby na portalu danych znajdziecie listę  ośrodków Podstawowej Opieki Zdrowotnej oraz wykaz szpitali z akredytacją ministra zdrowia. Gdy choroba daje się we znak, bez względu na to gdzie aktualnie przebywamy, z pomocą przychodzi portal otwartych danych a tam aktualny rejestr aptek, dzięki któremu znajdziemy tę w naszej najbliższej okolicy – w całej Polsce jest ich ponad 23 tys. W zasobach portalu dane.gov.pl znajdziemy także wykaz ponad 8000 leków refundowanych.

Portal dane.gov.pl to zbiór danych o różnorodnej tematyce i obowiązkowy punkt nie tylko dla pasjonatów otwartych danych, ale także dla przedsiębiorców poszukujących danych do rozwoju swojej firmy oraz nas wszystkich, którzy z danych korzystamy na co dzień. W portalu kronika.gov.pl znajdziemy ponad 15 milionów cyfrowych obiektów nauki i kultury, takich jak fotografie, archiwalne dokumenty czy rękopisy. Publiczne portale danych to źródło wiarygodnych danych i obiektów cyfrowych, które można legalnie i bezpłatnie wykorzystywać w swoich pracach. To też źródło inspiracji czy rozrywki na długie, zimowe wieczory. Nie dajmy się grudniowej chandrze i pamiętajmy, że w zdrowym ciele zdrowy duch!